下班后，还能怎么陪孩子？

希釜著

陪伴，是为人父母能给予孩子的片段温馨时光。陪伴，也是父母们能引领孩子们走上正确的康庄大道，为孩子们未来正确的方向努力的一种习惯。然而，在现今社会里，父母亲们大多数都要扛起家庭经济的负担，纷纷投入职场打拼或从事某种生意来养家糊口。那宝贵的二十四小时里，还能剩下多少时间陪伴？下班后，为人父母们又以疲累，忙，需要个人时间等等，因此耽搁了陪伴孩子的时间。 一日覆日，日日如昨日； 日子久了，也已习惯了，把陪伴给忘了。

我隔壁家邻居小王从不把工作当成借口。他算一算，陪伴孩子的时光，其实不用太多。只要拿出宝贵的黄金一二小时，下班后，还是很有效地跟孩子们乐融融地玩在一起。而且小王的两个精灵，小小王与小小晴十分乖巧聪明，凡是有疑问的都会告诉父母。机缘巧合下，我拜访了小王，也从他的分享学到了一些技巧，好让他下班后有效的陪伴孩子，共享天伦之乐。

小王一面分享，一面与孩子互动，我一面拿了本笔记记录下来：-

1. 下班后的黄金一小时

小王认为，下班后疲累是正常的。但是，这绝对不能将此挂在嘴边而懒得去实行他。他会先休息半小时，然后就投入孩子的怀中。最有效的时间是在晚餐后那一小时。这时候，请将手提电话关机充电或将其调至静音模式。小王说，很多时候，我们会选择优先处理电话的琐碎事。倒不如在这时间里把他关掉，与孩子尽情的玩与沟通。这举动让小王在孩子们的心中有着举足轻重的角色。爸爸全心全意陪伴孩子们，不好吗？

2. 角色扮演游戏

其中，最能让孩子也乐在其中的莫过于角色扮演游戏。孩子们都有无限的想象力。与孩子们一起启发他们的小宇宙，在他们的世界里有你的足迹。小王说，他的孩子们最爱他扮演警察或医生处理案件，猜猜他们作为病患的想法。尝试与他们追逐嬉戏。

3. 故事分享

此外，小王也巧妙地把当天的遭遇一一地编制成小故事与孩子们分享，然后再问他们领悟到了什么。“尽量不要先入为主，凡是就让小孩先提出他们的观点就好。”小王说。这举动也同时间倾听与尊重孩子们的思想，那他们会更加愿意与你分享。

4. 今天吃什么水果？

父母们也可以趁着这段时光，好好栽培孩子们对吃水果的兴趣。要知道，水果有助于孩子们的消化，让他们有着均衡的营养与肠胃健康。除此，父母们也扮演了以身作则让孩子们榜样学习，从而达至一举多得的效果。

5. 梦想与实践

小王说，若要长期达到能与孩子们有效的互动，梦想与实践这活动绝对不能少。这也不完全只是完成孩子们的梦想。父母们也可以挪出一些需要大家一起完成的梦想。那梦想就不需设下限制，大或小的都可以。小的，就要尽快把他实现。大的梦想，就要与孩子们探讨一个方案，如何与何时将其实现。小王说，“答应了，就要想办法实现。若办不到，就要尽早地与孩子沟通，不要等到梦想达成了才来改。”这举动，孩子们都把小王当成了阿拉丁神灯-有求必应。

听完小王的分享，我渐渐体验到，有效地陪伴孩子除了让孩子 们，也让父母们受益。哪怕只是陪伴那黄金一小时，只要有效就够了。今后，下班后的黄金一小时，你想好了吗？